大多數學生應該留出3-4個月的時間來準備美國SAT考試。具體建議如下：

1、從10年級開始做一個判斷，以了解你的起點分數是多少，你離目標分數有多遠，以及為了達到目標，你是否需要獲得全面的考試技能和內容掌握。不是每個好學生都是好的應試者，你可能需要需要培養(yǎng)學習節(jié)奏、處理焦慮的技能，以及解決語法規(guī)則或多項式方程等內容空白。

2、如果你的目標是“盡可能地”提高分數，而頭腦中沒有一個具體的目標分數，那么請仔細思考。這通常是一個錯誤，因為一個現實的、可實現的目標分數比一個完美的分數或一個不確定的增長更能激勵人。了解你的目標分數還可以幫助你分配必要的時間來準備考試，以及指導考試策略，例如每部分需要回答多少問題。

3、一旦你知道自己的基線和目標分數，你應該計劃留出至少3-4個月的時間，每天或每隔一天工作30-60分鐘，每周有兩次深入的學習。一個成功的學習計劃會幫助你填補內容空白，了解考試，并有針對性地練習。需要多少練習？這是最大的變數，因為一些學生需要更長的時間來提高其考試成績。

4、最好在你能集中注意力的時候留出時間，避免和期中期末考試沖突。這也有助于減少備考的焦慮，幫助你更輕松地學習，保留知識，提高分數。因此，許多學生選擇在夏季集中準備考試。一旦你已經學習了代數1和2、三角幾何等關鍵的數學知識，開始備考也是有幫助的，因為這些技能在數學部分很重要，而且在學校里先學習這些知識會更容易。

SAT和ACT的核心技能是閱讀理解，因為幾乎每部分都涉及閱讀和理解問題。從閱讀《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《連線》、《滾石》等期刊開始。通過閱讀不僅可以提高你的閱讀理解能力，還可以提高你的詞匯量。不僅要閱讀你喜歡的出版物，你不喜歡的出版物也應該適當閱讀，這樣不僅對標準化考試，而且對大學及以后都是一項有用的技能。至于具體的數學和英語技能，很多網站上有課程和練習題，對你的備考有幫助。