我是今天2月份要到澳洲留學(xué),但是不知道為什么越到開學(xué)前越心慌,比較焦慮吧,行李什么的已經(jīng)有規(guī)劃了,就是想還準(zhǔn)備一點(diǎn)什么~
首先同學(xué)我們要正視這種焦慮的情緒,面對(duì)未知的生活和未知的學(xué)習(xí)環(huán)境,會(huì)有一些焦慮情緒是非常正常的。到澳洲留學(xué)除了要面對(duì)異國生活以及疫情的影響,更多的是學(xué)習(xí)的壓力。
受到疫情影響,澳洲的大學(xué)也是實(shí)行了一段時(shí)間網(wǎng)課。我們接到的同學(xué)反饋,普遍網(wǎng)課的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)結(jié)果都不是很理想,上了網(wǎng)課,結(jié)果quiz和作業(yè)都不會(huì)寫。出國求學(xué),學(xué)習(xí)是最大的壓力。
我們建議:
1. 基礎(chǔ)不是很扎實(shí)的同學(xué),一定要在開學(xué)前了解學(xué)術(shù)寫作。
2. 想要快速適應(yīng)國外的學(xué)習(xí),專業(yè)課程預(yù)習(xí)很重要,課程提前學(xué),縮短適應(yīng)期。
在開學(xué)前做好這2點(diǎn),能夠在留學(xué)前心中有數(shù)。到了澳洲,學(xué)習(xí)壓力頓時(shí)減輕,游刃有余的面對(duì)學(xué)校的學(xué)業(yè)和生活中的繁瑣。