ATS2267課程是莫納什大學(xué)提供的一門(mén)選修課程，課程全稱(chēng)是真正的幸福：人類(lèi)繁榮的藝術(shù)、實(shí)踐和科學(xué)。這門(mén)課主要是探索冥想實(shí)踐的藝術(shù)、實(shí)踐與科學(xué)，以及它們?nèi)绾斡兄谡鎸?shí)和可持續(xù)的幸福與人類(lèi)繁榮。下面我們重點(diǎn)介紹課程內(nèi)容與學(xué)習(xí)要點(diǎn)，一起來(lái)看看吧~

　　一、課程概要

　　該課程主要會(huì)探索一系列以下這一系列問(wèn)題：什么是意識(shí)以及我們?nèi)绾蚊髦堑厥褂盟?，什么是知識(shí)以及我們?nèi)绾沃廊魏问虑椋裁词撬枷?，什么是真正的和可持續(xù)的幸福以及如何培養(yǎng)它，什么是痛苦以及它是否可以被超越，我們?nèi)绾卧谀婢持邪l(fā)展復(fù)原力和成長(zhǎng)，什么是社交和情商，我們?nèi)绾闻c他人發(fā)展更有意義的聯(lián)系，現(xiàn)代技術(shù)和社交網(wǎng)絡(luò)的積極和消極方面以及如何明智地使用它們，以及什么是人類(lèi)繁榮?

　　課程的目的不只是理論上的，重要的是深入體驗(yàn)、反思與個(gè)人改造。除了了解課程基礎(chǔ)知識(shí)，同學(xué)們需要自己決定你要應(yīng)用什么，還有你希望怎么在生活中應(yīng)用它。

　　二、課程學(xué)習(xí)成果

　　1.評(píng)價(jià)并比較當(dāng)代關(guān)于過(guò)有意義、幸福生活的學(xué)術(shù)和已確立的“智慧傳統(tǒng)”;

　　2.批判性地評(píng)估"內(nèi)在的"(沉思的/經(jīng)驗(yàn)的/經(jīng)驗(yàn)的)、“外在的"(當(dāng)代的)科學(xué)和來(lái)自智慧傳統(tǒng)的洞察力之間的關(guān)系;

　　3.練習(xí)各種冥想練習(xí)，并以有價(jià)值的方式將技巧應(yīng)用到日常生活中;

　　4.反思你對(duì)自我的理解，以及你與他人和你所生活的世界的關(guān)系。

　　三、教學(xué)方法

　　1.Case-based teaching

　　主要包括基于案例的教學(xué)，學(xué)生應(yīng)用他們的知識(shí)，進(jìn)行分析和思考，以解決復(fù)雜的背景情況?；顒?dòng)的設(shè)計(jì)往往沒(méi)有一個(gè)明確的答案，但學(xué)生需要共同努力來(lái)檢查、分析并做出決定來(lái)解決這種情況。

　　2.Active learning

　　這部分重點(diǎn)是讓學(xué)生在互動(dòng)、協(xié)作和反思活動(dòng)中積極應(yīng)用他們的知識(shí)、技能和屬性。

　　3.Enquiry-based learning

　　本模塊是讓學(xué)生參與基于探究的學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)他們利用自己的知識(shí)發(fā)展和參與探究、學(xué)習(xí)和研究過(guò)程，以確定要調(diào)查的領(lǐng)域和調(diào)查方法。

　　4.Simulation or virtual practice

　　這部分允許學(xué)生通過(guò)模擬或虛擬實(shí)踐，參與有指導(dǎo)的沉浸式體驗(yàn)，以發(fā)展相關(guān)的技能、知識(shí)和態(tài)度。

　　注意，這門(mén)課程是百分百學(xué)期內(nèi)評(píng)估的，和其他期末考試，甚至期末考試占比最重的科目不同。因此，同學(xué)們需要認(rèn)真對(duì)待平時(shí)的課程學(xué)習(xí)。有任何問(wèn)題，歡迎大家隨時(shí)咨詢(xún)我們~